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内容简介:
你感受到压力了吗?如果你感受到了,那么《青少年压力应对指南》就是你一直在寻找的书,它可以帮助你改变你的生活状态。压力的存在是无法改变的事实,但你遇到压力时,就需要理性地疏导压力,化解压力,排遣压力,甚至挑战压力。
《青少年压力应对指南》向青少年朋友介绍了关于压力的知识,包括压力的含义、类型、起因、表现、症状,强调了压力对人的身体免疫系统造成的巨大危害,以及由此对健康、工作、生活交往等方面所带来的一系列负面影响,同时介绍了一系列有效的减压、解压的方法,帮助读者青少年树立正确的压力观,变压力为动力,从而获得轻松、乐观、健康的生活。
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其它内容:
书籍介绍
你感受到压力了吗?如果你感受到了,那么《青少年压力应对指南》就是你一直在寻找的书,它可以帮助你改变你的生活状态。压力的存在是无法改变的事实,但你遇到压力时,就需要理性地疏导压力,化解压力,排遣压力,甚至挑战压力。
《青少年压力应对指南》向青少年朋友介绍了关于压力的知识,包括压力的含义、类型、起因、表现、症状,强调了压力对人的身体免疫系统造成的巨大危害,以及由此对健康、工作、生活交往等方面所带来的一系列负面影响,同时介绍了一系列有效的减压、解压的方法,帮助读者青少年树立正确的压力观,变压力为动力,从而获得轻松、乐观、健康的生活。
网站评分
书籍多样性:3分
书籍信息完全性:9分
网站更新速度:3分
使用便利性:4分
书籍清晰度:4分
书籍格式兼容性:7分
是否包含广告:7分
加载速度:9分
安全性:8分
稳定性:5分
搜索功能:9分
下载便捷性:3分
下载点评
- 内容完整(81+)
- 不亏(675+)
- 排版满分(67+)
- 书籍完整(672+)
- 无缺页(555+)
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下载评价
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好 很好 非常好 无比的好 史上最好的
- 网友 养***秋:
我是新来的考古学家
- 网友 仰***兰:
喜欢!很棒!!超级推荐!
- 网友 隗***杉:
挺好的,还好看!支持!快下载吧!
- 网友 石***致:
挺实用的,给个赞!希望越来越好,一直支持。
- 网友 步***青:
。。。。。好
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好评的,这是自己一直选择的下载书的网站
- 网友 龚***湄:
差评,居然要收费!!!
- 网友 郗***兰:
网站体验不错
- 网友 后***之:
强烈推荐!无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心!
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书籍真实打分
故事情节:4分
人物塑造:6分
主题深度:4分
文字风格:3分
语言运用:8分
文笔流畅:6分
思想传递:7分
知识深度:8分
知识广度:4分
实用性:6分
章节划分:6分
结构布局:7分
新颖与独特:7分
情感共鸣:7分
引人入胜:7分
现实相关:6分
沉浸感:6分
事实准确性:4分
文化贡献:4分