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这本书讲述的是如此常见的一种疾病，甚至从它的名字中都能看出它的发病率。一场感冒顶多称得上一个小麻烦，但假如你花点时间计算一番，看看人的一生中究竟要忍受几番这个貌不惊人的小病毒的磨折，你会悚然发现，那是加起来相当于五年的鼻塞、咳嗽、头疼、喉咙痛——还有将近一整年卧病在床。

为何有的感冒像老鼠，胆怯又恼人；而有的却如拉姆的恶龙，一次就将我们拽入长达数日的悲惨灾恙之中？为何有些人对感冒的抵抗力完美得令人抓狂，另一群人则似乎一见人打喷嚏就要染病？

你是不是对这个经常不请自来的家伙燃起了一点点的好奇心了呢？

引　言／ 001

第一章　追求感冒／ 007

第二章　感冒来了！／ 021

第三章　感冒病毒／ 047

第四章　一团乱麻／ 063

第五章　人各有异／ 085

第六章　致命的感冒／ 101

第七章　消灭感冒／ 113

第八章　别惹感冒上身！／ 141

第九章　抵御感冒／ 161

附　录　感冒的慰藉／ 169

致谢／ 209

参考文献／ 213

译后记／ 215

关于作者／ 220

虽然詹妮弗• 阿克曼（Jennifer Ackerman）从事健康与科学的写作已有

20 多年，她仍然平均一年得2 ～ 4 次感冒。在她最近写的《性、睡眠、饮食、梦：

你的身体度过的一天》（Sex Sleep Eat Drink Dream: A Day in the Life of Your

Body）一书中，她探讨了一天24 小时中身体内发生的事。该书入选《纽约时报》

的“编辑之选”，并得到了美国国立艺术基金会（National Endowment for the

Arts）对非虚构类书籍的支持。这本书已经被翻译成10 种语言出版。阿克曼还写了《命运之家里的玄机：遗传学的自然历史》（Chance in the House ofFate: A Natural History of Heredity），该书被《纽约时报》评为“新生代受瞩目”的平装书，并入选《图书馆期刊》（Library Journal）年度最佳书籍。她的这本书受瑞德克利夫学院彩旗研究所（Bunting Institute of Radcliffe College） 和艾尔弗雷德• P. 斯隆基金会（Alfred P. Sloan Foundation）的资助。此外，阿克曼还与米里亚姆• 尼尔森（Miriam Nelson）合著了《妇女强健之健康指南》（The Strong Women’s Guide to Total Health, Rodale，2010）。

阿克曼的随笔和科学文章刊载于《纽约时报》、《美国国家地理》、《更多》

（More）、《健康》、《极致健康》（Real Simple）、《女性健康》和许多其他出版物。她涉猎甚广，话题从午睡、食品安全再到读写障碍的本质。她的作品已

被多部精选集收录，其中包括《美国最佳科学写作》（Best American Science

Writing, 2005）。

目前，阿克曼是塔夫茨大学（Tufts University）蒂施学院公民和公共服

务部（Tisch College of Citizenship and Public Service）的高级研究员。她曾

在美国哈佛大学、麻省理工学院、弗吉尼亚大学医学中心、美国大学妇女

协会及其他诸多团体和组织演讲授课。她出生于1959 年，曾就读于耶鲁大

学，在1980 年以优异成绩取得了英国文学的学士学位。她嫁给了小说家卡尔•

阿克曼（Karl Ackerman），并育有两女。

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书籍介绍

这本书讲述的是如此常见的一种疾病，甚至从它的名字中都能看出它的发病率。一场感冒顶多称得上一个小麻烦，但假如你花点时间计算一番，看看人的一生中究竟要忍受几番这个貌不惊人的小病毒的磨折，你会悚然发现，那是加起来相当于五年的鼻塞、咳嗽、头疼、喉咙痛——还有将近一整年卧病在床。

为何有的感冒像老鼠，胆怯又恼人；而有的却如拉姆的恶龙，一次就将我们拽入长达数日的悲惨灾恙之中？为何有些人对感冒的抵抗力完美得令人抓狂，另一群人则似乎一见人打喷嚏就要染病？

你是不是对这个经常不请自来的家伙燃起了一点点的好奇心了呢？